Nữ giới thoái hóa xương khớp điều trị như thế nào?

Nữ giới thoái hóa xương khớp điều trị như thế nào

Tư vấn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Hoàng Thị Hiền – Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Hỏi

Chào bác sĩ,

Mẹ tôi đang bị thoái hóa xương khớp ở nhiều vùng nhưng gây đau nhất là vùng thắt lưng. Tôi đưa mẹ đi khám thì bác sĩ cũng chỉ kê cho thuốc giảm đau. Tôi có nghe nói đến phương pháp tiêm chất nhầy vào khớp. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi nữ giới thoái hóa xương khớp điều trị như thế nào? Tôi cảm ơn bác sĩ.

Trần Văn Phương (1970)

Chào Văn Phương, Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Bác sĩ chuyên khoa II Hoàng Thị Hiền – Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Với câu hỏi “Nữ giới thoái hóa xương khớp điều trị như thế nào?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Thoái hóa xương khớp là bệnh lý mãn tính về xương khớp thường gặp ở những người trên 40 tuổi, đặc biệt là sau 60 tuổi. Nguyên nhân chính dẫn đến thoái hóa khớp là do quá trình lão hóa tự nhiên xảy ra bên trong cơ thể, tuổi tác càng cao thì tình trạng thoái hóa khớp diễn ra càng nặng. Bệnh gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người bệnh, làm suy giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày và tốn kém chi phí cho việc điều trị. Thoái hóa khớp cũng có thể là hậu quả của một số bệnh lý xương khớp khác như loãng xương, viêm khớp dạng thấp, nhiễm trùng khớp,… Nếu nguyên nhân thoái hóa xương khớp của mẹ bạn do loãng xương thì mẹ bạn phải kết hợp cả điều trị loãng xương và thoái hóa xương khớp. Nếu nguyên nhân do khô khớp dẫn đến viêm các màng hoạt dịch thì việc tiêm bổ xung chất nhầy vào khớp cũng được đặt ra nếu mẹ bạn không có trong chống chỉ định dùng thuốc. Mẹ của bạn cần đến các cơ sở y tế có chuyên khoa Cơ xương khớp để được gặp các bác sĩ chuyên khoa khám và tư vấn cho hướng điều trị cụ thể.

Bên cạnh đó, để giúp bạn có thêm thông tin tham khảo, ngoài phần trả lời nữ giới thoái hóa xương khớp điều trị như thế nào,  dưới đây là phần giải đáp về một trong những dạng  thoái hoá khớp phổ biến nhất – Thoái hóa khớp gối

1.Thoái hóa khớp gối là gì?

Thoái hóa khớp gối, hay còn gọi là thoái hóa sụn khớp gối, là tình trạng lớp sụn đóng vai trò đệm giữa các khớp bị bào mòn dần theo thời gian. Khi sụn khớp bị tổn thương, xương ở các đầu khớp cọ xát trực tiếp vào nhau, gây ra đau nhức, sưng viêm, cứng khớp và hạn chế vận động. Trong nhiều trường hợp, bệnh còn dẫn đến sự hình thành các gai xương ở vùng khớp gối, làm tăng thêm mức độ đau và giảm khả năng di chuyển.

Thoái hóa khớp gối là một trong những bệnh lý viêm khớp phổ biến nhất, thường tiến triển qua nhiều giai đoạn và gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Trước đây, bệnh chủ yếu xảy ra ở người cao tuổi, nhưng lối sống thiếu khoa học và các yếu tố như béo phì, ít vận động, cùng áp lực từ nhịp sống hiện đại đã khiến bệnh ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi.

2. Dấu hiệu thoái hóa khớp gối theo từng giai đoạn và Nữ giới thoái hóa xương khớp điều trị như thế nào

Thoái hóa khớp gối tiến triển qua 4 giai đoạn, mỗi giai đoạn có các biểu hiện và triệu chứng đặc trưng khác nhau:

Giai đoạn 1: Thoái hóa sụn khớp nhẹ

• Ở giai đoạn đầu, sụn khớp bắt đầu thoái hóa nhưng thường không có triệu chứng rõ ràng.
• Người bệnh không cảm thấy đau hoặc khó chịu, do độ mài mòn giữa các thành phần của khớp còn rất ít và không đáng kể.

Giai đoạn 2: Thoái hóa mức độ nhẹ

Đây là giai đoạn mà các tổn thương bắt đầu rõ ràng hơn nhưng vẫn được coi là nhẹ.

• Hình ảnh X-quang: Không gian giữa các xương vẫn bình thường, chưa có sự cọ xát trực tiếp giữa các bề mặt xương. Chất lỏng hoạt dịch vẫn đủ để đảm bảo khớp vận động trơn tru.
• Triệu chứng: Người bệnh có thể cảm nhận được cơn đau nhẹ sau khi đi bộ hoặc chạy trong thời gian dài. Đau có thể xuất hiện khi quỳ, cúi hoặc cứng khớp sau khi bất động trong vài giờ.

Giai đoạn 3: Thoái hóa mức độ trung bình

Trong giai đoạn này, sụn khớp tổn thương rõ rệt và không gian giữa các xương bắt đầu thu hẹp.

• Triệu chứng: Đau khớp thường xuyên, đặc biệt khi đi bộ, chạy, quỳ hoặc cúi. Tình trạng cứng khớp xảy ra sau thời gian dài ngồi yên hoặc vào buổi sáng sau khi thức dậy.
• Người bệnh có thể bị sưng khớp nếu cử động liên tục hoặc vận động quá sức trong thời gian dài.

Giai đoạn 4: Thoái hóa mức độ nghiêm trọng

• Đây là giai đoạn nặng nhất của thoái hóa khớp gối.
• Hình ảnh X-quang: Không gian giữa các xương hầu như biến mất, sụn bị bào mòn nghiêm trọng hoặc gần như mất hoàn toàn.
• Triệu chứng: Cơn đau khớp dữ dội và kéo dài ngay cả khi nghỉ ngơi. Khớp cứng, khó hoặc không thể vận động linh hoạt, có thể dẫn đến tình trạng bất động.
• Lượng chất lỏng hoạt dịch giảm mạnh, không còn đủ để giảm ma sát giữa các bề mặt khớp, làm tăng mức độ tổn thương và đau đớn.

Việc nhận biết triệu chứng thoái hóa khớp gối ở từng giai đoạn là rất quan trọng để phát hiện sớm và điều trị thoái hóa khớp gối kịp thời, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.

3. Cách điều trị thoái hóa khớp gối nói chung và Nữ giới thoái hóa xương khớp điều trị như thế nào

Mục tiêu chính trong quá trình điều trị thoái hóa khớp gối là giảm đau, cải thiện khả năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Quá trình điều trị thoái hóa khớp gối thường bao gồm sự kết hợp của nhiều phương pháp, từ thay đổi lối sống, sử dụng thuốc cho đến can thiệp y tế.

3.1. Giảm cân 

Giảm cân là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm áp lực lên khớp gối. Việc giảm tải trọng này giúp cải thiện tình trạng đau và hạn chế sự tiến triển của thoái hóa khớp.

3.2. Tập thể dục đều đặn

Thực hiện các bài tập phù hợp có thể tăng cường sức mạnh và độ linh hoạt của các cơ xung quanh khớp gối, giúp khớp ổn định hơn và giảm đau. Những bài tập nhẹ nhàng như đạp xe, bơi lội hoặc tập yoga thường được khuyến khích để hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối.

.3.3. Sử dụng thuốc giảm đau và chống viêm

• Thuốc không kê đơn: Các loại thuốc như acetaminophen, ibuprofen hoặc naproxen natri có thể giúp giảm đau và viêm. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng trong thời gian ngắn (không quá 10 ngày) để tránh các tác dụng phụ.
• Thuốc kê đơn: Nếu thuốc không kê đơn không hiệu quả, bác sĩ có thể kê các loại thuốc chống viêm mạnh hơn hoặc thuốc giảm đau đặc trị để điều trị thoái hóa khớp gối.

3.4. Tiêm corticosteroid hoặc axit hyaluronic

Corticosteroid: Là thuốc giảm đau và chống viêm mạnh, thường được tiêm trực tiếp vào khớp gối để giảm triệu chứng nhanh chóng.

Axit hyaluronic: Là chất lỏng bôi trơn khớp, giúp cải thiện vận động và giảm ma sát giữa các bề mặt khớp.

3.5. Các liệu pháp thay thế

Những liệu pháp này thường phù hợp với tình trạng thoái hóa nhẹ hoặc trung bình, bao gồm:

• Sử dụng kem bôi có capsaicin.
• Châm cứu để giảm đau và cải thiện tuần hoàn.
• Bổ sung glucosamine, chondroitin hoặc các vi chất hỗ trợ tái tạo sụn khớp.

3.6. Vật lý trị liệu

Áp dụng các bài tập vật lý trị liệu do chuyên gia hướng dẫn trong quá trình điều trị thoái hóa khớp gối sẽ giúp:

• Tăng cường cơ bắp quanh khớp gối.
• Nâng cao tính linh hoạt và độ bền của khớp.
• Hướng dẫn cách thực hiện các hoạt động hàng ngày sao cho giảm áp lực và cơn đau tại khớp gối.

3.7. Phẫu thuật Nữ giới thoái hóa xương khớp điều trị như thế nào

Khi các phương pháp trên không hiệu quả, phẫu thuật có thể được chỉ định. Một số phương pháp phẫu thuật phổ biến bao gồm:

• Nội soi khớp: Bác sĩ thực hiện vết mổ nhỏ để loại bỏ sụn hư, làm sạch bề mặt xương và sửa chữa các dây chằng bị tổn thương. Phương pháp này thường phù hợp với bệnh nhân dưới 55 tuổi.
• Phẫu thuật cắt xương: Phương pháp  điều trị thoái hóa khớp gối này giúp điều chỉnh hình dạng xương để khớp gối hoạt động ổn định hơn. Tuy nhiên, phương pháp này không thể chữa dứt điểm thoái hóa khớp và người bệnh có thể cần thực hiện thêm các phẫu thuật khác trong tương lai.
• Phẫu thuật thay khớp hoặc tạo hình khớp: Khớp gối bị tổn thương được thay thế bằng các bộ phận nhân tạo làm từ kim loại hoặc nhựa. Tùy mức độ tổn thương, bác sĩ có thể chỉ định thay một phần hoặc toàn bộ khớp gối. Phẫu thuật này thường áp dụng cho bệnh nhân trên 50 tuổi bị thoái hóa khớp nặng, với tuổi thọ trung bình của khớp nhân tạo kéo dài hơn 20 năm.

Bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật thay khớp như một cách điều trị thoái hóa khớp gối.

Điều trị thoái hóa khớp gối cần được cá nhân hóa tùy theo mức độ bệnh và nhu cầu của từng bệnh nhân. Việc kết hợp các phương pháp điều trị đúng cách sẽ giúp giảm triệu chứng, cải thiện vận động và ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn.

Nếu bạn còn thắc mắc về nữ giới thoái hóa xương khớp điều trị như thế nào nói chung hay cách điều trị thoái hóa khớp gối nói riêng, bạn có thể đưa mẹ đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.