Tắc vòi trứng nên ăn gì là tốt nhất và cần tránh những gì?

Tắc vòi trứng nên ăn gì luôn là vấn đề được nhiều chị em quan tâm khi biết bản thân đã mắc bệnh vì một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý có thể giúp hỗ hỗ trợ điều trị, cải thiện hiệu quả tình trạng bệnh. Vậy, những loại thực phẩm nào là lựa chọn tốt nhất cho người mắc tình trạng tắc vòi trứng? Đồng thời, cần tránh những loại thực phẩm nào để hạn chế ảnh hưởng xấu đến sức khỏe?

Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của ThS. BS Nguyễn Thị Tâm Lý – Bác sĩ Lâm sàng – Trung tâm Sức khỏe phụ nữ và Hỗ trợ sinh sản – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

1. Tổng quan về bệnh tắc vòi trứng

Vòi trứng (hay còn gọi là ống dẫn trứng) là một phần quan trọng trong hệ sinh sản nữ, có vai trò kết nối buồng trứng với tử cung, giúp trứng gặp tinh trùng để thụ tinh và đưa phôi thai vào tử cung. Khi vòi trứng bị tắc hoặc hẹp, khả năng thụ thai tự nhiên sẽ bị giảm sút, khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc mang thai hơn bình thường.

Trong trường hợp người bệnh bị hẹp vòi trứng, nguy cơ người đó mang thai ngoài tử cung tăng đáng kể, có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi. Do đó, việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời là vô cùng cần thiết.

Bệnh tắc vòi trứng có thể phân loại thành hai dạng: tắc một bên và tắc cả hai bên. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, bao gồm:

Vệ sinh vùng kín không đúng cách: Thói quen vệ sinh không đảm bảo có thể gây viêm nhiễm vùng kín, dẫn đến viêm và tắc vòi trứng.
Nạo hút thai không an toàn: Các thủ thuật nạo hút thai hoặc can thiệp không đúng kỹ thuật có thể gây tổn thương tử cung, lâu dần dẫn đến tình trạng tắc vòi trứng do viêm nhiễm hoặc tích tụ mủ.
Yếu tố bẩm sinh: Một số trường hợp hiếm gặp do khiếm khuyết bẩm sinh trong cấu tạo cơ quan sinh dục, dẫn đến hẹp hoặc thiếu hụt vòi trứng.
Quan hệ tình dục không an toàn: Quan hệ không an toàn tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm phụ khoa, dẫn đến hình thành các mô sẹo và làm hẹp hoặc tắc vòi trứng.

Tắc vòi trứng là một tình trạng tắc nghẽn ống dẫn trứng và có thể gây ra vô sinh.

Việc hiểu rõ các nguyên nhân và nguy cơ này sẽ giúp chị em chủ động hơn trong việc phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình.

Vậy, người bị tắc vòi trứng nên ăn gì là tốt nhất giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh?

2. Bị tắc vòi trứng nên ăn gì là tốt nhất?

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cải thiện tình trạng tắc vòi trứng. Việc hiểu rõ bị tắc vòi trứng nên ăn gì và lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp có thể giúp giảm viêm, cải thiện lưu thông máu và góp phần giảm triệu chứng bệnh. Dưới đây là một số thực phẩm được khuyến nghị cho người bị tắc vòi trứng:

2.1. Lá mâm xôi

Lá mâm xôi có tính thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ giảm viêm. Sử dụng lá mâm xôi thường xuyên có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến tắc vòi trứng và hỗ trợ quá trình phục hồi.

2.2. Gừng, quế, và ớt

Các loại gia vị như gừng, quế và ớt có đặc tính ấm, giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm tình trạng tắc nghẽn. Việc sử dụng các gia vị này có thể hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn và giảm tình trạng tắc vòi trứng.

2.3. Khoai lang

Khoai lang là một loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, có khả năng hỗ trợ giảm viêm và kích thích tiêu hóa. Khoai lang cũng giúp loại bỏ độc tố và làm sạch vòi trứng, hỗ trợ cải thiện tình trạng tắc nghẽn.

2.4. Nghệ

Nghệ có chứa curcumin, một hoạt chất có đặc tính chống viêm và giúp làm lành các tổn thương. Nghệ không chỉ giúp giảm viêm mà còn hỗ trợ lành sẹo, giúp cải thiện tình trạng tắc vòi trứng và hỗ trợ phục hồi sức khỏe tổng thể.

Nghệ là một trong những đáp án cho câu hỏi tắc vòi trứng nên ăn gì mà chị em có thể tham khảo.

2.5 Vitamin C

Thực phẩm giàu vitamin C có khả năng chống viêm và hỗ trợ hệ miễn dịch. Vì vậy, những người bị tắc vòi trứng nên bổ sung các loại trái cây và rau xanh giàu vitamin C như cam, quýt, ớt chuông, và bông cải xanh vào chế độ ăn hàng ngày.

2.6. Tỏi

Tỏi là một gia vị quen thuộc và cũng là lời giải cho câu hỏi bị tắc vòi trứng nên ăn gì, có tác dụng tăng cường sức đề kháng và giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể. Tuy nhiên, cần sử dụng tỏi ở mức độ vừa phải, tránh ăn quá nhiều vì có thể gây kích ứng đường tiêu hóa và dẫn đến tiêu chảy.

2.7. Cây bạch chỉ

Bạch chỉ là một dược liệu có tác dụng điều hòa kinh nguyệt và hỗ trợ giảm các triệu chứng của tắc vòi trứng. Loại cây này được sử dụng trong Đông y với khả năng làm giảm các vấn đề về lưu thông và giảm viêm nhiễm.

Ngoài ra, người bệnh nên uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, giúp lưu thông máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Việc duy trì chế độ uống nước đủ lượng không chỉ giúp sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ cơ thể trong quá trình điều trị.

Việc áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý với các thực phẩm trên có thể giúp cải thiện sức khỏe sinh sản và giảm nguy cơ biến chứng do tắc vòi trứng.

3. Thực phẩm cần tránh khi bị tắc vòi trứng

Bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm có lợi và hiểu rõ tắc vòi trứng nên ăn gì, người mắc bệnh tắc vòi trứng cũng cần chú ý kiêng một số loại thực phẩm để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.

Trước tiên, nên hạn chế các loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng. Những thực phẩm này có thể làm tăng viêm nhiễm, gây khó chịu và ảnh hưởng xấu đến quá trình điều trị. Các món ăn nhanh, chiên, rán cũng nên tránh vì chúng thường chứa nhiều chất béo bão hòa, không tốt cho sức khỏe.

Nên hạn chế tiêu thụ đồ ăn nhanh và chất kích thích khi bị tắc vòi trứng.

Ngoài ra, các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá cũng cần tránh tuyệt đối, vì chúng có thể làm suy giảm hệ miễn dịch và gây hại cho sức khỏe sinh sản. Thay vào đó, nên xây dựng một lối sống lành mạnh, duy trì chế độ ăn uống cân đối và thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức khỏe tổng thể.

4. Những lưu ý cần biết khi bị tắc vòi trứng

Theo các chuyên gia y tế, khi có dấu hiệu tắc vòi trứng, người bệnh cần chú ý bị tắc vòi trứng nên ăn gì cũng như những vấn đề sau để hỗ trợ quá trình điều trị một cách tốt nhất, đồng thời giảm thiểu nguy cơ biến chứng:

Vệ sinh vùng kín: Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đặc biệt trong các tình huống như đang trong chu kỳ kinh nguyệt, sau sảy thai hoặc sau khi thực hiện các thủ thuật liên quan đến vùng kín để tránh viêm nhiễm.
Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi: Hạn chế đồ uống có cồn, có gas, thức ăn cay nóng và các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá. Thay vào đó, nên ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng, hiểu rõ tắc vòi trứng nên ăn gì và duy trì một chế độ nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức khỏe tổng thể.
Tâm lý thoải mái: Giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng và stress để cơ thể có điều kiện phục hồi tốt hơn.
Tập thể dục đều đặn: Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hoặc thiền để nâng cao sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
Quan hệ tình dục lành mạnh: Duy trì quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh để giảm nguy cơ viêm nhiễm vòi trứng và các bệnh phụ khoa khác.
Điều trị kịp thời: Khi có dấu hiệu bệnh, nên tìm kiếm điều trị và thăm khám bác sĩ sớm, tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ để giảm thiểu nguy cơ biến chứng và hỗ trợ hiệu quả quá trình điều trị.

Những lưu ý trên sẽ giúp người bệnh quản lý tình trạng tắc vòi trứng một cách tốt nhất, góp phần nâng cao hiệu quả điều trị và bảo vệ sức khỏe sinh sản.

Với những thông tin trên hy vọng đã giúp chị em có cái nhìn rõ ràng hơn về chế độ ăn uống khi bị tắc vòi trứng, tắc vòi trứng nên ăn gì là tốt nhất cũng như những thực phẩm cần tránh để hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị và cải thiện sức khỏe.