Bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa có tác dụng không?

Bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa là phương pháp được sử dụng từ lâu trong việc điều trị bệnh lý này. Phương pháp bấm huyệt giúp kích thích lưu thông máu, từ đó giảm thiểu cơn đau và cải thiện tình trạng của bệnh nhân. Trong bài viết này,  sẽ cung cấp thêm thông tin chi tiết về cách thức thực hiện và hiệu quả của phương pháp điều trị đau thần kinh tọa bằng bấm huyệt.

Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của bác sĩ [….], chuyên ngành [….], tại […]

1.Đau thần kinh tọa là đau gì?

Đau thần kinh tọa (hay còn gọi là Sciatica) là cơn đau lan rộng dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, bắt đầu từ vùng thắt lưng, qua hông, mông và xuống phía dưới chân. Thông thường, cơn đau này chỉ ảnh hưởng đến một bên cơ thể.

Đau thần kinh tọa thường xảy ra khi người bệnh mắc thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng. Cột sống gồm các đốt sống được tách ra và đệm bởi các đĩa đệm tròn cùng các mô liên kết. Khi một đĩa đệm bị thoái hóa do chấn thương hoặc sử dụng lâu dài, trung tâm của đĩa đệm có thể bị đẩy ra ngoài vòng ngoài của đĩa. Ngoài ra, các vấn đề như hẹp cột sống hoặc sự chèn ép của xương cột sống lên dây thần kinh cũng có thể gây ra tình trạng đau, viêm và thường gây tê bì ở chân.

Đau thần kinh tọa là tình trạng đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, bắt đầu từ vùng thắt lưng, qua hông, mông và lan xuống dưới chân. 

2. Những Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau thần kinh tọa là thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng. Bên cạnh đó, các thói quen lao động, vận động sai tư thế hay trong sinh hoạt hàng ngày cũng là yếu tố góp phần làm phát sinh bệnh lý này. Những người tham gia các hoạt động thể thao cường độ cao trong thời gian dài cũng có nguy cơ cao bị căng cơ và co cứng cột sống thắt lưng, từ đó dẫn đến nguy cơ gây đau thần kinh tọa.

Những người tham gia vào các hoạt động thể thao cường độ cao trong thời gian dài có thể gây đau thần kinh tọa.

3. Những biến chứng của đau thần kinh tọa

Mặc dù đa số người mắc đau thần kinh tọa có thể hồi phục hoàn toàn nếu được điều trị đúng cách, nhưng nếu bệnh không được điều trị triệt để có thể gây tổn thương lâu dài hoặc vĩnh viễn cho dây thần kinh. Một số biến chứng nghiêm trọng của đau thần kinh tọa có thể kể đến như: mất cảm giác ở chân, suy giảm chức năng ruột hoặc bàng quang, yếu cơ chân hoặc mất khả năng kiểm soát vận động. Những triệu chứng này nếu không được can thiệp kịp thời có thể dẫn đến tình trạng tàn tật lâu dài.

4. Tác dụng của phương pháp bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa

Phương pháp bấm huyệt điều trị đau thần kinh tọa giúp mang lại những lợi ích sau:

• Tăng cường lưu thông máu, giúp cải thiện chức năng vận động cho bệnh nhân, đồng thời thúc đẩy quá trình tự phục hồi và giảm sự chèn ép lên các dây thần kinh tọa.
• Thúc đẩy quá trình cung cấp dưỡng chất và cải thiện quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể.
• Bảo vệ và tăng cường chức năng của sụn khớp, làm gia tăng sự linh hoạt của các khớp, từ đó ngăn ngừa tình trạng thoái hóa và cứng khớp, đặc biệt là vào buổi sáng.
• Giảm thiểu các triệu chứng đau nhức, mỏi ở cột sống và lưng.

bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện chức năng vận động cho bệnh nhân.

5. Cách bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa

Phương pháp bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa sử dụng lực tác động của ngón tay hoặc bàn tay lên các khu vực bị đau hoặc các huyệt đạo có liên quan, nhằm giảm thiểu các triệu chứng đau do bệnh gây ra. Phương pháp này yêu cầu người thực hiện có kỹ năng chuyên môn cao, có thể xác định chính xác vị trí các huyệt đạo trên cơ thể và điều chỉnh lực bấm hợp lý để đạt hiệu quả tối ưu.

Dưới đây là 5 huyệt đạo quan trọng thường được sử dụng trong bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa:

5.1 Huyệt đại trường du

Huyệt đại trường du nằm dưới đốt sống lưng thứ L4, cách đường giữa lưng khoảng 1,5 thốn. Khi bấm huyệt này, người thực hiện sẽ bấm trong khoảng 1-2 phút. Tác dụng của huyệt đại trường du là giảm đau, kích thích lưu thông máu, giúp làm giảm các cơn đau thần kinh tọa.

5.2 Huyệt ủy trung

Huyệt ủy trung nằm ở vị trí chính giữa đường ngang nối mặt sau của đầu gối. Đối với những bệnh nhân bị đau thần kinh tọa theo kinh bàng quang, huyệt ủy trung cần được bấm để giảm đau và tê bì. Thời gian bấm huyệt khoảng 1-2 phút, giúp cải thiện chức năng thận, lưu thông máu và giảm các triệu chứng đau mỏi ở lưng và chân.

5.3 Huyệt thận du

Huyệt thận du nằm dưới đốt sống lưng L2, cách đường giữa lưng khoảng 1,5 thốn. Phương pháp bấm huyệt này thích hợp cho các trường hợp đau thần kinh tọa do huyết ứ, phong hàn, hoặc do can thận hư. Bấm huyệt thận du giúp giải nén dây thần kinh, giảm đau và cải thiện tình trạng đau thần kinh tọa.

5.4 Huyệt thừa phù

Huyệt thừa phù nằm ngay dưới mông, tại vị trí tiếp nối với chân. Bấm huyệt này có tác dụng giảm các triệu chứng đau nhức do đau thần kinh tọa kiểu rễ L5, S1, hạn chế tình trạng cứng cơ và tăng cường lưu thông máu.

5.5 Huyệt thừa sơn

Huyệt thừa sơn nằm cách huyệt ủy trung khoảng 8 thốn, đo từ điểm chính giữa gót chân đến huyệt ủy trung. Huyệt thừa sơn thường được bấm đối với bệnh nhân đau thần kinh tọa theo kiểu kinh bàng quang. Việc day huyệt này giúp giảm các triệu chứng đau mỏi, đặc biệt là trong các trường hợp đau lan tỏa từ vùng lưng xuống chân.

Việc thực hiện bấm huyệt để điều trị đau thần kinh tọa cần có sự chính xác và kiên trì để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.

Phương pháp bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa có thể mang lại hiệu quả tốt mà không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và tránh các rủi ro, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.